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冷冰冰的氣候使的客戶的肌肉也緊繃繃的><

其實之所以肩膀會緊繃有很多種原因，但歸根究柢就是聳肩!
天氣冷聳肩、打電腦聳著肩、提東西聳著肩、玩手機聳著肩、睡姿不良聳著肩...

而我們要做的就是放鬆你緊繃的肌筋膜，這雖不是一兩天能解
如若能平時多注意姿勢，也就能少找點小編囉(掩嘴笑)

2015-01-08_002522  

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